冷え症人口急増中!!
今、女性の7割以上が体の冷えに悩んでおり、男性や若い層にも広がりをみせています。
冷え症とは??
冷え症の原因は?
冷え症を改善しよう!
足先を温めましょう ......... 【 シルク5本指ソックス重ね履き 】
心臓から一番遠い足先を温めると、足先の血行がよくなります。そうすると全身の血行がよくなり、全身がポカポカ暖まってきます。しかし化繊や、木綿の靴下だと汗をかいてムレてしまい、足先が冷たくなって逆効果!! シルク5本指ソックスだと通気性がたいへん良く、ムレずに指の間までしっかり温めることが可能です。
ムレないので、足が臭わずサラッサラ!! 白くなった古い角質もとれて、 赤ちゃんのようなプニプニした足に!!
そのほか 生理痛がひどい、足がよくむくむ、便秘、ダイエットがなかなか実らない方は足先とプラスしてシルク腹巻、カイロなどでお腹(へそより下)を温めましょう。半身浴や足先マッサージもプラスするとより効果的です。